Tetap Cocok Di Houston

Seperti yang kita semua tahu, mempertahankan rutinitas latihan rutin cukup sulit ketika hidup menjadi sibuk. Tambahkan fakta bahwa Houston adalah rumah bagi banyak tempat makan yang indah dan makanan yang sangat buruk untuk Anda, dan kesulitan memahat bingkai ramping dan langsing meningkat secara eksponensial.

Untungnya, Justin Williams, seorang pelatih bersertifikat dan mantan pemilik Kamp Pelatihan Petualangan Houston Utara, telah menawarkan beberapa saran untuk tetap langsing. Berikut adalah pilihannya untuk beberapa area luar ruangan bintang di metro Houston untuk melumpuhkan rutinitas latihan Anda di.

• 01 dari 05

  Memorial Park - Houston, TX

  

  Selain jalur joging, ada banyak mil hiking dan jalur sepeda yang terletak di seluruh taman. Piknik Loop 1.15 di Taman Memorial terdiri dari dua jalur beraspal yang berkelok-kelok melewati taman yang teduh di sisi selatan Memorial Drive, yang memungkinkan untuk berlari, berjalan, bersepeda, atau bersepatu roda. Ada banyak mil dari jalanan off-road yang menantang di Taman Peringatan. Stasiun latihan luar ruangan terletak di sepanjang Jalur Seymour Lieberman, di samping Loop Memorial.

• 02 dari 05

  Middle Lake Trail - Magnolia, Texas

  Terletak di Hutan Negara W. Goodrich Jones, taman ini mencakup jalan alam sepanjang 1.46, dua kolam pemancingan kecil, area piknik dan parkir untuk trailer kuda. Ada jalan servis dan lintasan kuda yang menjalar di seluruh taman, jadi tetap di jalur yang ditandai agar tidak tersesat, dan jangan mengambil jalan pintas, karena ini dapat menyebabkan erosi. The Middle Lake Trail, meskipun pendek, adalah salah satu dari beberapa tempat di daerah Houston di mana Anda mungkin mendapatkan sekilas burung pelatuk merah-cockaded yang terancam punah.

• 03 dari 05

  Burroughs Park Trail - Oklahoma, Texas

  Burroughs Park adalah taman county 320-acre yang menawarkan 8 bermil-mil jalur hiking, kolam ikan, fasilitas piknik, taman bermain yang dapat diakses oleh anak-anak cacat, sepak bola dan lapangan softball, dan boardwalk yang ditinggikan. Sebagian besar lalu lintas pejalan kaki dan sepeda berada di jalan setapak beraspal yang melewati area bermain dan area piknik. Jalur pendakian memiliki aktivitas yang sangat sedikit, membuat mereka ideal untuk istirahat dari kota - hanya sebuah perjalanan singkat ke utara Houston.

• 04 dari 05

  Mercer Arboretum - Spring, TX

  Arboretum yang diakui secara nasional ini dan kebun raya telah dilestarikan sejak 1974. Dengan luas lebih dari 250, Mercer Arboretum membanggakan koleksi tanaman asli dan budidaya terbesar di wilayah ini. Pendakian ini terletak di sisi barat Aldine Westfield Road dan mencakup banyak jalur dan loop yang berbeda.

  Lanjutkan ke 5 dari 5 di bawah ini.
• 05 dari 05

  The Woodlands Hike dan Bike Trails - The Woodlands, TX

  Mungkin komunitas terencana yang paling unik di daerah Houston, The Woodlands menawarkan kesempatan yang tak terhitung untuk latihan di luar ruangan. Dengan segudang taman dan 1600 bermil-mil dari jalur mendaki, bersepeda, dan berlari, The Woodlands menyediakan tantangan kebugaran dan kesempatan latihan di luar ruangan bagi pecinta kebugaran luar ruangan dari segala usia. Lihat daerah yang indah ini, dan buat jalur ini sebagai bagian dari rutinitas latihan rutin Anda, sekitar 30 mil sebelah utara pusat kota Houston.